Vinterträning - 2020/2021

 Stora Vinterträningen

Vintern är den mest optimala tiden för att göra en förändring av sin golfrörelse. Inga störande moment som spel eller tävling. Knoppen och kroppen hinner vänja sig vid en rörelse så att den är ”färdig” innan säsongen startar.

Träningen kommer att vara både inne i studion och ute, vilket innebär "kläder efter väder". När vår nya studio är klar (beräknat till februari) fortsätter träningarna där.   

Träningen är individuell, mestadels sving men vi går igenom andra slag efter önskemål. Till vår hjälp har vi video och PO använder även Trackman.

Gruppens storlek är 3-4 personer, varje träningstillfälle är 1,5 timme och det är totalt 8 träningstillfällen med ”uppsamlingsheat” för de som eventuellt missar något pass. 

PO Dahlman 

Vi tränar följande veckor: 47, 49, 2, 4, 6, 8, 10 och 11.

Grupper:          
måndagar 10-11.30 11.30-13 13-14.30    
tisdagar 10.30-12 13-14.30 14.30-16 17-18.30 18.30-20
onsdagar 14.30-16 16-17.30 17.30-19    
Uppsamlingsheat:          
lördag 23/1-21 10-11        
lördag 13/3-21 10-11      
Pris per person: 3 995 kr      

 Golftränare:            PO Dahlman 
 Anmälan:                 po.dahlman@kungsbackagk.se
                                    (skriv vilken grupp du vill delta i, dag & tid)

Therese Jacobson 

Vi tränar följande veckor: 48, 50, 3, 5, 8, 9, 11, 13

Grupper:        
tisdagar 10.30-12 12-13.30 14.30-16 16-17.30
Uppsamlingsheat:        
lördag 27/2-21 11-12      
lördag 20/3-21 11-12      
Pris per person: 3 995 kr      

 Golftränare:             Therese Jacobson
 Anmälan:                  therese.jacobson@kungsbackagk.se 
                                     (skriv vilken grupp du vill delta i, dag och tid).

 

Lilla Vinterträningen

Lilla Vinterträningen med Therese Jacobson
Vi tränar vecka: 3, 5, 9, 11, 13
Antal deltagare: 3-4 personer
Plats: studion och mattor i väderskjulet
Pris per person: 2 695 kr
måndagar 12.00-13.30 13.30-15.00
onsdagar 16.00-17.30 17.30-19.00
torsdagar 12.00-13.30 13.30-15.00
 
Lilla Vinterträningen med PO Dahlman 
Vi tränar vecka: 2, 4, 6, 8, 10, 11
Antal deltagare: 3-4 personer
Plats: studion och mattor i väderskjulet
Pris per person: 2 695kr
 
onsdagar 10.30-12.00 13.30-15.00 15.00-16.30
torsdagar 10.30-12.00 13.30-15.00 15.00-16.30


Bunker kurs – 2 timmar

Innehåll: Lär dig bemästra slagen från bunkern. Vad är bounce och hur används den bäst i bunkern? Olika lägen och längdkontroll från greenbunkern. Högt/lågt/kort och långt. 2 timmars träning med en kort paus.

Deltagare: minimum 4, max 5 personer

Pris: 595:-/pers. 

Anmälan: via Pro Planner

Tränare: PO Dahlman

 5-veckors Damträning

Innehåll: Kursen innefattar chip, pitch, bunker, puttning och sving. Riktad till dig som vill utveckla din teknik ytterligare.

Deltagare: minimum 4, max 6 personer

Pris: 1500:-/pers.

Anmälan: till therese.jacobson@kungsbackagk.se

Tränare: Therese Jacobson

 Puttkurs

Innehåll: Kursen innefattar grunderna inom puttning där bland annat uppställning, puttstroke, bollstart och längdkontroll är några av kursmomenten.

Deltagare: minimum 4, max 6 personer

Pris: 550:-/pers.

Anmälan: till therese.jacobson@kungsbackagk.se

Tränare: Therese Jacobson

 Spelkurs på Nya Banan

Innehåll: Kursen innefattar spel på Nya Banan där huvudmomenten kommer att vara coaching i spelstrategi samt råd och utvärdering av spelet. Efter spelet på banan blir träningen inriktad på de slag som kan behövas utvecklas ytterligare.

Deltagare: minimum 2, max 3 personer

Tid: 9:00-12:30

Samlingsplats: vid Nya Banan

Pris: 1500:-/Pers

Anmälan: till therese.jacobson@kungsbackagk.se

Tränare: Therese Jacobson