Vintern ger dig tid att utveckla din golfrörelse utan störande moment som spel eller tävling. Under träningsperioden hinner både kroppen och tankesättet vänja sig vid den nya rörelsen, så att den sitter bättre när säsongen startar. Vi tränar både i studion och utomhus på mattor med infravärme och använder video och Trackman som stöd.

Träningen är individuellt anpassad och fokuserar främst på svingteknik. Om du vill kan vi även arbeta med andra slag. Varje grupp består av 3–4 personer och träffas vid åtta tillfällen om 1,5 timme. Dessutom erbjuds två uppsamlingstillfällen för dig som behöver ta igen ett missat pass.

PO Dahlman - Teknik
Följande veckor tränar vi:
47, 49, 2, 4, 6, 8, 10, 12.

Grupper att välja mellan;

Tisdagar	Grupp 1 - 12:00-13:30	Grupp 2 - 13:30-15:00	Grupp 3 - 15:00-16:30	Grupp 4 - 17:00-18:30	Grupp 5- 18:30-20:00
Onsdagar	Grupp 6 - 12:00-13:30	Grupp 7 - 13:30-15:00
Torsdagar	Grupp 8 - 12:30-14:00	Grupp 9 - 14:00-15:30	Grupp 10 - 16:00-17:30	Grupp 11- 17:30-19:00	Grupp 12- 19:00-20:30

Uppsamlingsheat: Lördag 23/1 kl. 10:00-11:30(vecka 3), Lördag 6/3 kl. 10:00-11:30 (vecka 9) 

Pris per person: 4.495:-

Anmälan:  po.dahlman@kungsbackagk.se

 

 

Vinterträning Individuell

Gör vintern till din bästa golfsatsning hittills. Det här personliga träningsupplägget är skapat för dig som vill utveckla ett stabilare, effektivare och mer självsäkert spel. Med TrackMan, video och SAM PuttLab får du värdefulla insikter, individuell feedback efter varje träningstillfälle och en konkret handlingsplan som visar exakt vad du ska fokusera på till nästa lektion. Träningen genomförs under oktober–mars, med några veckors mellanrum så att du hinner träna in förändringarna och få verklig effekt av varje lektion.

Ditt kompletta vinterpaket: 10+1 individuella lektioner à 50 minuter. (förslag)
1 screeninglektion med fokus på rörlighet och styrka – skapa rätt förutsättningar för en hållbar, kraftfull och effektiv sving.
1 lektion med SAM PuttLab – få kontroll över tekniken och bygg en säkrare, jämnare puttning.
9 svinglektioner med fokus på grunderna och driver – utveckla bättre bollträff, mer kontroll och ökad längd från tee.

Investering i ditt golfspel: 10.995 kr. 
Vill du dela satsningen med en vän?
Träna tillsammans för: 12.995 kr för er båda.

Ge dig själv bästa möjliga start på nästa golfsäsong – säkra din plats via po.dahlman@kungsbackagk.se